Potas to minerał, który przyspiesza eliminację nadmiaru sodu z organizmu i obniżający ciśnienie. Najwięcej tego minerału występuje w bananach, ziemniakach, szpinaku, dyni i arbuzie. Ciśnienie regulują też przekąski bogate w magnez, np. orzechy i owoce suszone.Prawdziwą skarbnicę tych pierwiastków stanowi
suplement Forever , który stanowią tabletki
Nature Min, które dobrze jest na stałe wprowadzić do naszej powszechnej diety.
