Wrzesień

Rozpoczęła się kalendarzowa jesień. I choć na razie aura rozpieszcza nas początkiem polskiej złotej jesieni coraz więcej osób myśli o wzmacnianiu odporności na okres kiedy nadejdzie jesienna słota, kiedy róznice temperatur będą duże w ciągu dnia a deszcze i wiatr spowodują odczuwanie temperatury subiektywnej jako jeszcze niższą. Wtedy właśnie nasza odporność wystawiona jest na najcięzszą próbę. Zwlaszcza dotyczy to najmłodszych dzieci, u których dopiero wykształca się odporność a także u osób starszych (jak wiadomo odporność spada wraz z wiekiem). Wielu lekarzy jest zgodnych co do podstawowych metod poprawiania odporności. Jak najwięcej spacerów na powietrzu oraz witamina C i dodatkowe suplementy diety a wśród nich do najefektywniejszych należy aloes. Roślina bardzo często uprawiana na parapetach przez nasze mamy i babcie. Na rynku jest wiele firm oferujących aloe vera w różnych postaciach soku, nalewek, miąższu aloesowego. Aloes oferowany jest w różnych stężeniach często rozcieńczony.